写出50个梦想

写出50个梦想

导语：有梦想是一件幸福而甜蜜的事，每一个梦想的实现，都会让你的人生更自信、更充实。当你一个一个的删除掉清单中已经实现的梦想是，你一定会为自己而骄傲，为生活而喝彩！每个人的梦想可能都会不一样，以下是励志故事网的小编给大家列举的50个梦想，仅供参考。

1. 每天健身1小时，完成年度305小时健身时长

2. 坚持每周末跑步5公里左右，全年完成200公里左右

3. 尝试健身操、舞蹈等运动方式

4. 每天我的作息规律，早睡早起（晚22:00分以前入睡——早5:30分起床），保证每天深度睡眠时间每天在2小时30分以上

5. 保持饮食的时间规律，膳食搭配合理；饮水保证在每天4升以上

6. 身材保持适中，无赘肉，有腹肌

7. 身体年龄比实际年龄年轻10岁

8. 每日保证30分钟冥想/打坐，提高自己的专注能力；并保证一周中有90分钟的深度冥想状态

9. 读书40本，每个月读完4本书，整理好15本读书摘抄

10. 搜集***老师的书，重读重温，做好读书笔记

11. 完成儿童读物2本，养成孩子阅读习惯，和孩子一起成长

12. 每月完成总结文1篇，复盘、总结、规划

13. 每周完成读书笔记1篇，学以致用，解决生活、职场、情感困惑

14. 写6篇杰出人物的文章，用优秀的他们来感染自己

15. 写心情随笔，避免太关注自己的世界，希望有确切的解决方案

16. 每天下午1小时读书时间（本专业的前沿知识、理论）

17. 每个月做一次主题阅读

18. 参加各项培训课程（网络、线下）

19. 每天坚持锻炼一项技能30分钟

20. 每日睡前抽出20分钟，对当天各项项目和计划、明天的项目和计划进行反思

21. 每周周日抽出40分钟，对本周的人生八大维度进行反思、并制定下周的工作、学习、生活计划

22. 每月月末抽出60分钟，对本月的人生八大维度进行反思、并制定下月的工作、学习、生活计划；并对当年的目标与计划进行战略思考，调整总体方向、总体任务、总体目标

23. 每年年终更新年度计划——梦想板，有明晰自己的长远目标与愿景、并制定调整五年、十年梦想板。

24. 更够合理将长远目标与愿景落地在现实之中，使用二八法则、知人善用，将工作、学习、生活安排的井井有条（GTD思想，活用日历、清单、日程表）

25. 每日使用番茄钟高效、快捷、合理、准确处理各项事务，工作效率是一般人的3-5倍，每天上午结束自己的一天工作

26. 每年都要学习并使用一种有效的效能工具

27. 每周房间大扫除1次，保持房间干净整洁

28. 生活开支记账，做好家庭开支规划

29. 专注正在做的事情，控制玩手机时间，避免闲聊逛网页

30. 每天抽出1个小时去陪孩子做他想做事情，参加他的各种活动，陪伴他成长

31. 每周抽2天陪伴父母，带他们体验新生的事物，多关心他们的生活与健康，定期用高科技手段进行体检筛查与保健

32. 每天抽出1个小时去陪妻子，注意生活中的仪式感，制造浪漫和惊喜，每周有一段二人单独相处的时间

33. 每年我会抽出3个月时间带家人到世界各地游玩，体会不同的风土人情

34. 定期参加各种知识沙龙、座谈会、访谈会、分享会。

35. 定期进行各种场合的演讲、分享自己人生见解与感悟。

36. 认识新朋友，建立弱关系人力资源库，定期交流、沟通、提供帮助、进行思想的碰撞

37. 维持老朋友，建立强关系人力资源库，定期进行聚会交流感情，节假日问候与祝福，困难时提供帮助，好资源进行共享。

38. 身价上亿或年收入500万—1000万（年度现金流500万元以上）

39. 拥有大量的优良资产

40. 未来的信息社会中拥有大量数据使用权

41. 我的收入来源分为三个部分：主业、被动收入（投资、金融产品）、副业（兴趣爱好）

42. 至少学会做15道菜，过年大显身手。

43. 利用21天时间改掉一个不好的习惯

44. 学会一种乐器

45. 学习完写作课程

46. 研究公众号，美篇，豆瓣，微博等社交平台，拓宽写作渠道

47. 坚持练习写作，一周两篇文章，至少4000字的输出

48. 读圣经或者十本佛道经书

49. 每年要都尝试一个新鲜的事物

50. 做一名志愿者或无偿为弱者服务