早起

关于自律：早起的人生，到底有多赚 导读：俗话说，一日之计在于晨， 谁都想拥有健康的人生，早睡早起，健身养生，可是很多人必须要深夜还在加班，有些人的工作就是在夜晚或凌晨……年纪越大越…

关于自律：长期坚持早起的人，最终会变成这样！ 许多人每天都在上演的三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚！一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？ 古人云：…