注意力
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关于细心：集中注意力，多点责任感
关于细心：集中注意力，多点责任感 细心在日常生活和工作中是非常必要的。然而，如今生活节奏越来越快，做事毛躁马虎的人也越来越多，生活好像也越来越缺乏安全感了。很多人还为此振振有词：我…
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换个事情做，摆脱情绪之殇
换个事情做，摆脱情绪之殇 当我们遇到自己无法解决的困难，或者无法摆脱的痛苦时，如果任凭自己沉溺于消极情绪中，不仅于事无补，还会妨碍我们主动解决问题，让我们的身心健康受到影响。当我们…
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集中精力做事，专注的力量
集中精力做事，专注的力量 专注是专心的同义语，就是把意识集中在某个特定的欲望行为上，并要一直集中到已经找出实现这项欲望的方法上。 成功离不开专注。生活离不开专注。我们的大脑离不开专…
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克服浮躁，使自己冷静下来做事
克服浮躁，使自己冷静下来做事 大多数人在做一件事时，大脑里都会想着另一件事。我们不会完全地集中于此时此刻所发生的事上。我们的头脑每时每刻都在进行着交谈以及拥有各种各样的意识流。此刻…
