抑郁

远离抑郁，摆脱心灵的流感 有一名中年男子在他患抑郁症期间说了一段撼人心扉的话： “现在我成了世界上最可怜的人。如果我个人的感受能平均分配到世界上每个家庭中，那么，这个世上将不再会有…

女人要敢于表达才不会抑郁 “我发现自己不穿他不喜欢的衣服，不买他不喜欢的东西。所有的打扮，都是为他。在我们的关系中，他是中心，我要尽力让他开心。有时候我觉得这不公平，并感到愤怒和失…

发火，男人哭泣的方式 现代社会，男人似乎总是活得很风光，但实际上也很累。在美国，男人自杀的可能性是女人的4倍，但只有一半男人被诊断出抑郁。这说明，许多男人的抑郁并非表现为悲哀、内疚…

消除抑郁的十四种方法 美国学者卡托尔认为，不同的人抑郁情绪的原因和表现都不同，但是只要遵照以下14项办法，抑郁的症状便会很快得到改善，这14项办法包括： 1 必须遵守生活秩序。与人…