情绪

心情郁闷要及时排解 在激烈的竞争和快节奏的工作与生活中，越来越多的白领情绪容易激动，点火就着，受不得委屈和挫折。一旦遇到，要么情绪失控，要么转入郁闷。在成人社会，情绪失控是不被容许…

听听音乐可以改变心情 美国宾夕法尼亚州立大学阿尔图那学院的研究者做了一个实验。他们选取了47名学生，其中一半是音乐专业的学生，让其写下两周的日记，记录下每天听音乐的时间长短，音乐的…

如何管理自己的情绪，这些知识很重要 关于情绪的基础常识。 关于情绪的定义，心理学家和哲学家已经辩论了100多年。目前，情绪有20种以上的定义，尽管它们各不相同，但都承认情绪是由以下…

讨好型人格的错误心理及如何自我改正 讨好型人格是什么样子？ 一味的对别人好，迎合别人，降低自己的需求感，不懂的索取只知道付出，没有底线原则，卑微的渴望别人的温暖回馈。但是你把自己的…

老师鼓励小学生的话简短 导读：有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。下面是励志故事网小编为你精选的老师鼓励小学生…

唯美幸福的爱情句子 寄语：痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。没有什么过不去，只是再也回不去。要有多坚强，才敢念念不忘。你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。…

成化十四年经典台词和截图精选 导语：这世间纵然有许多不公与黑暗，却也有更多的人心怀善念，在尽自己的努力，将天下往正轨上引，只是因为小人喜欢结党，喜欢报复，喜欢损人利己，而君子严谨持…

管理不良情绪的方法：别把坏情绪传染给别人 导语：人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自…

自我心态调节情绪管理的方法 导语：情绪的产生并不是诱发事件本身直接引起的，而是经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起。这就是著名的情绪理论（ABC理论）。但重点是我们要学会…

管理个人不良情绪的有效方法 导语：每一个人都以为自已知道情绪是什么，直到他想开口解释这两个字的意思，才发觉有困难。今天励志故事网小编就为大家推荐一些管理个人不良情绪的有效方法，希望…